呼中区总工会举办“职工身心健康专题讲座”

日期:2022-08-16 07:28:44 作者:李世杰 浏览:145 次

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呼中区总工会举办“职工身心健康专题讲座”

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呼中区总工会发挥“五师一室”专家作用,强化我区职工的心理健康意识,2022年8月12日,呼中区总工会举了“职工身心健康专题讲座”。讲座邀请了区妇联主席刘玉芝为职工讲解心理健康的相关知识。刘玉芝同志于今年5月,被聘请为“五师一室”身心健康引导师,为区内职工群众提供心理健康辅导。讲座由呼中区总工会副主席主持。讲座中,区妇联主席从“职业压力的概念,压力对心理健康的影响,心理解压的方法”三个方面,对职工面临的各种压力作了具体分析,深入浅出地对目前职工心理健康标准和现状、心理压力与健康的关系及如何面对压力等方面做了生动的阐述和讲解,对大家做了心理测试了解职工的心理压力状态,并带领大家学习了心理疏导方面的技巧。通过举办此次讲座,使职工们加深了对心理健康意义的了解,知晓了情绪与生活、工作的关系,掌握了情绪管理的方法。下一步,呼中区总工会“五师一室”将持续以职工需求为导向,更好地为职工提供各项服务,使“五师一室”志愿服务工作更接地气、更受欢迎、更有效果,推动关爱职工行动向纵深发展。
原标题:《呼中区总工会举办“职工身心健康专题讲座”》

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